Скачать The Complete Running and Marathon Book бесплатно
КнигиТоп - скачать книги бесплатно Правила публикации новостей
RSS
Мобильная версия сайта
Расширенный поиск
Поиск от Гугла и Яндекса
Найти книгу:
Вход на сайт
Личный кабинет
Аудиокниги по разделам
Журналы по разделам
Популярные книги
Новости
Пропавшего саудовского журналиста пытали и обезглавили

Саудовского журналиста Джамаля Хашогги (Jamal Khashoggi) «жестоко пытали» в генеральном консульстве Саудовской Аравии в Стамбуле, после чего обезглавили, пишет турецкая проправительственная газета ...

Путин с египетским коллегой прокатился на новом российском лимузине

Президенты России и Египта прокатились вместе на новой машине линейки российских автомобилей Aurus, сообщает РИА Новости.

Саратовские депутаты увеличили прожиточный минимум уволенного министра

Депутаты Саратовской области поддержали законопроект о повышении прожиточного минимума пенсионерам на сумму, которую предложила ушедшая в отставку министр труда и занятости области Наталья Соколова.

«Керченский убийца» готовился к нападению на колледж в одиночку

18-летний студент Владислав Росляков готовился к нападению на Керченский политехнический колледж в одиночку.




The Complete Running and Marathon Book

Разместил: : Категория:

ЗДОРОВЬЕ

The Complete Running and Marathon Book
Название: The Complete Running and Marathon Book
Автор: Wilkinson H., Dunne J., Palffy G.
Издательство: Dorling Kindersley
Год: 2014
Язык: английский
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер: 24,1 mb

В этой книге по бегу и марафону есть все, что нужно знать, от выбора правильной обуви до правильной еды и разминки. Готовитесь к соревнованиям, такие как 5000, 10000, полумарафон или марафон? Готовьтесь к вашей дистанции по одной из специальных программ. Бесценные советы помогут вам получить жизненно важное конкурентное преимущество, от целеполагания и мотивации до тактики и психологии бега.

The Complete Running and Marathon Book has everything you need to know, from choosing the right footwear to eating right and warming up. Or running a race, such as a 5K, 10K, half marathon or marathon? Train hard with one of the specific programmes for your distance. Invaluable tips can help you to gain a vital competitive edge, from goal-setting and motivation to running psychology and race tactics.

Скачать The Complete Running and Marathon Book





Ранее » The New Health Rules: Simple Changes to Achieve Whole-Body Wellness« Далее Книга здоровья богатырей русских. Славянская система здоровья. Русская...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Обратная связь
© 2017. Knigi.top
up