Скачать Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни  бесплатно
КнигиТоп - скачать книги бесплатно Правила публикации новостей
RSS
Мобильная версия сайта
Расширенный поиск
Поиск от Гугла и Яндекса
Найти книгу:
Вход на сайт
Личный кабинет
Аудиокниги по разделам
Журналы по разделам
Популярные книги
Новости
Пентагон выделил Украине 200 миллионов долларов

"Министерство обороны объявляет, что предоставит 200 миллионов долларов Украине на сотрудничество в области безопасности для дополнительных тренировок, снаряжения и услуги советников, с тем ...

Боевики пытались прорваться из провинции Идлиб в провинцию Хомс

В сирийской провинции Идлиб наблюдается активизация незаконных вооружённых формирований.

В МВД Дагестана подтвердили сообщения о нападении на наряд ДПС

В МВД Дагестана подтвердили, что неизвестные обстреляли автомобиль ДПС, сообщает РИА "Новости".

В Белом доме прокомментировали идею референдума в Донбассе

Ранее агентство Bloomberg сообщило, что президент России Владимир Путин на переговорах в Хельсинки 16 июля предложил американскому лидеру Дональду Трампу провести референдум в Донбассе.




Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни 

Разместил: : Категория:

ЗДОРОВЬЕ

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Название: Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни 
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия, Состояния и явления психики
Издательство: Питер
Колличество: одна книга с илл.
Язык: Русский
Год выпуска: 2018
Формат: fb2, pdf, rtf
Размер: 28.04 MB

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться?
На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:

• выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания;
• отличать продуктивную и непродуктивную тревогу;
• взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство;
• переместить фокус внимания с неудач на возможности;
• остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.

Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!


 




Ранее » Японская система здоровья памяти (2 книги)« Далее Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Обратная связь
© 2017. Knigi.top
up